谷川整形外科クリニック |長野県 松本市の整形外科、リウマチ科・リハビリテーション科・スポーツ整形

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松本市の谷川整形外科クリニック

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お知らせ

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3/10（金）は休診です

３月１０日（金）は休診です。

３月１１日（土）は午前通常診療いたします。

医療事務さん・看護師さんを募集しています

当院では医療事務と看護師の募集をしています。
スタッフ同士が仲良く仕事のしやすい現場です。一緒に整形外科の地域医療をしていきましょう。

ご応募をお待ちしています。
問い合わせはお電話で0263-87-8827まで。診療時間内にお願いします。人事担当者が対応いたします。

またハローワークにも求人票があります。マイページをお持ちでない方も詳細をネットで閲覧できます。

> 看護師の求人票はこちら

インフルエンザワクチンの予防接種をしています

インフルエンザワクチンの予防接種をしております。ご希望の方はお電話でご相談ください。受診の際、受付に直接申し込みされてもけっこうです。即日接種可能です。在庫がなくなり次第終了となります。

7月から第1,3,5週の土曜日は休診になります

7月１日より第1,3,5週の土曜日は休診になります。

第2,4週の土曜日が診療日となります。

7月8月について

７月9日、23日、8月13日、27日の土曜日が診療日となります。

よろしくお願いいたします。

2022年7月からの受付時間と土曜日の診療について

7月１日から診療受付時間が変更になります。

午前9:00～12:00
午後15:00～17:00

よろしくお願いいたします。

7月１日より第1,3,5週の土曜日は休診になります。

第2,4週の土曜日が診療日となります。

谷川浩隆が翻訳を分担した「女性と健康の百科事典」が出版されました

谷川浩隆が翻訳に分担執筆した「女性の健康の百科事典」が1月25日、刊行されました。
PartⅤ　第13部「高齢化」の96章「変形性関節症と他の筋骨格系疾患」を翻訳しています。

「女性の健康の百科事典」：女性と健康の百科事典翻訳刊行編集委員会 編、B判・上製・1658頁/4分冊(分売不可)・函入、定価198,000円：丸善出版

詳しくはこちら

谷川浩隆が分担執筆した「脊柱管狭窄症　自分で治す最強事典」が出版されました

マキノ出版から「脊柱管狭窄症　自分で治す最強事典」が出版されました。

「22人の名医・専門家が極意を伝授」ということで、谷川浩隆がその一人に選ばれました。

「薬を減らせた！手術を回避！脊柱管狭窄症が続々改善！心も癒す「マインドフルネス・ウォーク」を分担執筆しています。

MGプレス連載「動いて健やかに」第3回が掲載されました

信濃毎日新聞の折り込み情報紙MGプレスに連載中のコラム「動いて健やかに」の第3回が掲載されました。

腰痛や肩こりに対してのウォーキングの効果を説明しました。
拙著「腰痛は歩いて治す」（講談社現代新書）で紹介したマインドフルネス・ウォーキングの具体的な方法について書いてあります。
ぜひお読みください。

MGプレス連載「動いて健やかに」第2回が掲載されました

信濃毎日新聞の折り込み情報紙MGプレスに連載中のコラム「動いて健やかに」の第2回「とにかく体を動かすこと」が掲載されました。

腰痛や肩こりに対して「体を動かすこと」、つまり運動療法がもっとも効果的であることを解説し、どんな運動がよいかを説明しています。ぜひお読みください。

信毎「MGプレス」で谷川浩隆のコラム「動いて健やかに」が連載中です

信濃毎日新聞の折り込み生活情報紙「MGプレス」で谷川浩隆のコラム「動いて健やかに」が連載中です。
3週に１回、火曜日の健康・医療・シニア面に掲載されます。
腰痛、肩こり、関節痛、神経痛などについて、その原因、治療法、予防法をわかりやすく解説します。

2023.12.5第41回悩むよりまず歩こう
2023.11.21第40回 「首が回らない」ときは
2023.10.31第39回筋肉増やす「いい痛み」
2023.10.17第38回バンザイで体をチェック
2023.9.26第37回心と体「レジリエンス」を
2023.9.5第36回考えすぎず良い睡眠を
2023.8.22第35回腰痛の原因　３つの異常
2023.8.1第34回ストレートネックは治る
2023.7.18第33回ウオーキング　心も健康に
2023.6.27第32回足指の運動に目を向けて
2023.6.6第31回筋肉使わないと悪循環に
2023.5.23第30回体の芯棒　骨粗鬆症予防を
2023.5.2第29回「時を待つ」が最良の場合も
2023.4.11第28回その痛みの原因は？
2023.3.28第27回ずく出して小まめに動く
2023.2.28第26回首から腕の神経痛
2023.1.31第25回転ばないように歩く
2023.1.10第24回骨粗しょう症防ぐ３本柱
2022.12.6第23回朝の腰痛にはストレッチ
2022.11.8第22回「動く」ことを意識して
2022.10.28第21回坐骨神経痛は症状？病名？
2022.9.20第20回適度な運動で関節長持ち
2022.8.23第19回血管の健康を維持する
2022.7.12第18回正しくはロコモティブ
2022.6.21第17回ロコモーション症候群
2022.5.24第16回ビタミンD　上手に摂取を
2022.4.26第15回筋肉鍛え関節疾患防ごう
2022.3.29第14回筋肉が作り出す治療薬
2022.3.1第13回骨粗鬆症に大切な３本柱
2022.2.1第12回肩こりにストレッチを
2022.1.11第11回バランスよく20分の運動
2021.12.7第10回「歩くこと」が最良の薬に
2021.11.9第９回痛みに応じて体動かす
2021.10.19第8回腰痛　無理せずつきあう
2021.9.21第7回五十肩　焦らずゆっくり
2021.8.24第６回病のもと　筋肉減少防ごう
2021.7.20第５回運動が薬の効果に匹敵
2021.6.29第４回「できること」考え運動を
2021.6.1第３回「マインドフルネス」活用
2021.5.11第２回とにかくからだを動かすこと
2021.4.6第１回運動器疾患　治療さまざま

「MGプレス」で谷川浩隆の連載がはじまりました

信濃毎日新聞の折り込み生活情報紙「MGプレス」の健康・医療・シニア面で、4月から谷川浩隆のコラム「動かして健やかに」の連載がはじまりました。

腰痛、肩こり、関節痛、神経痛などについてわかりやすく解説していく予定です。
月1回程度火曜日の健康面で掲載予定です。

第1回：4月6日「運動器疾患　治療さまざま」
第2回：5月11日掲載予定です。

「脊柱管狭窄症　激痛が消える！最強の治し方」（マキノ出版 ）に当院の記事が掲載されました

「脊柱管狭窄症　激痛が消える！最強の治し方」（マキノ出版：2021年2月16日発売）に当院の記事が掲載されました。

腰部脊柱管狭窄症に対する運動療法、ウォーキングの効果などについてです。

「脊柱管狭窄症　激痛が消える！最強の治し方」はこちら（Amazon.co.jp）

年末年始の休診のご案内

年末年始は12/29（火）～1/３（日）まで休診です。

12/28（月）は午前中診療いたします。午後は休診です。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

 

受付・医療事務・リハビリスタッフを募集します

受付・医療事務・リハビリスタッフ（パート）を募集します。

募集内容

職種受付・医療事務・リハビリスタッフ（パート）
内容ハローワークの求人票に詳細が掲載されています

ハローワークインターネットサービスの求人票はこちら

募集期間ハローワークに求人票が掲載されている期間

当院への電話でのお問い合わせは　TEL : 0263-87-8827　まで。

マスクの着用にご協力ください

高齢の方、基礎疾患のある患者さんのために院内ではマスクの着用をお願いしております。よろしくご協力ください。

厚労省では新型コロナウイルス感染症の５類移行後も、医療機関でのマスク着用を推奨しています。

信濃毎日新聞に「腰痛は歩いて治す」の書評が載りました

2月2日の信濃毎日新聞の日曜読書欄に「腰痛は歩いて治す　からだを動かしたくなる整形外科」（谷川浩隆著：講談社現代新書）の書評が掲載されました。

本は松本駅前の丸善などの書店で購入できます。
当院でも購入できます。

年末年始の休診のお知らせ

12/30（月）～1/3（金）は年末年始の休診です。

12/28（土）、１/4（土）は通常通り午前診療いたします。

信毎健康フォーラムで基調講演をしました

12月14日（土）、塩尻市のレザンホールで、第100回信毎健康フォーラム〈塩尻〉が「脚・腰の痛みとつきあう」をテーマに開催されました。

約600名の方が来場しました。

谷川浩隆が基調講演「痛みと心　－自分でできる対処法－」を行い、パネリストとしてパネルディスカッションを行いました。

「体と向き合い100回目　塩尻で信毎健康フォーラム（信濃毎日新聞 – 読者サイト なーのちゃんクラブより）」

詳細は12月22日（日）の信濃毎日新聞に掲載予定です。

12月14日（土）は休診です

12月14日（土）は信毎健康フォーラムで講演のため休診です。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

谷川浩隆著「腰痛は歩いて治す　からだを動かしたくなる整形外科」が講談社現代新書から出版されます

谷川浩隆著「腰痛は歩いて治す　からだを動かしたくなる整形外科」が12/11、講談社現代新書から出版されます。
自己治癒力を高めて腰痛や肩こり、膝関節痛などを治す方法を具体的に書きました。ぜひお読みになってください。

アマゾンでの予約はこちら

信毎健康フォーラム「脚、腰の痛みとつきあう」で講演をします

第100回信毎健康フォーラム《塩尻》で基調講演、パネルディスカッションを行います。

テーマ「脚、腰の痛みとつきあう」
日　時12月14日（土）
会　場塩尻市レザンホール
入場無料

お問い合わせは信濃毎日新聞松本本社事業部（TEL：0263-32-3460　平日9時から17時まで）へ

日本整形外科学会認定スポーツ医の資格が更新されました

所定の審査を終えて、日本整形外科学会認定スポーツ医の資格が更新されました。

当院の谷川浩隆は以下の３つスポーツ資格を持っています。

  • 日本スポーツ協会公認スポーツドクター
  • 日本整形外科学会認定スポーツ医
  • 日本医師会認定健康スポーツ医

日本整形外科学会認定スポーツの検索はこちらです。